Статьи по теме
Как подготовиться к занятиям боевыми искусствами?
Сейчас читают: 960
единоборства — это фитнес, где цель — как следует подвигаться. И значит, почти все равно, чем именно заниматься. Или цель — научиться драться.
Наиболее подходят для этого контактные единоборства. В общем-то, почти любые спортивные. Лучше всего — смешанные, включающие и удары, и броски.
И конечно же, можно начинать с классики — с бокса. То есть выбор вполне очевиден. И можно пойти в любую дворовую секцию. Спорт хорош единой, четко отработанный методикой.
По большому счёту, в любой секции борьбы и бокса учить станут примерно одинаково. Как в школах самообороны, если тренер — бывший спортсмен.
Об этом же в других изданиях
Как избавиться от затхлого запаха в подвале: найдены эффективные способы решения проблемы belnovosti.by /6 дней назад
Как быстро высушить влажные вещи: хитрости, о которых знают не все belnovosti.by /1 неделю назад
Как нужно стирать свитер, чтобы продлить ему жизнь: годами будет как новый lifehelper.one /1 неделю назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
