в жертву себя, свои потребности и желания? Как найти время для ребенка и сохранить баланс между домашней работой, личными желаниями и семьёй.
Как всё успеть? Значит, необходимо затронуть вопрос баланса времени. Найти правильный баланс в жизни — это постоянный вызов для родителей маленьких детей.
Безусловно, у каждого человека свои обстоятельства и возможности, но очень пригодились бы какие-то универсальные стратегии, которые помогут найти гармонию в этом напряженном периоде жизни.
Для начала разобьём дела по направлениям: Первое, с чего необходимо начать, — настроить режим дня. Очень важно, чтобы ребенок ночью спал хорошо и спокойно, тогда и родители будут высыпаться.