Как наш мозг совершает ошибки?
Когнитивные искажения — особенности восприятия, которые заставляют нас видеть мир не таким, какой он есть. Это систематические ошибки в обработке информации.
Они могут возникать по разным причинам — например, из-за недостатка внимания, эмоционального состояния или прошлых опытов. Эти искажения могут влиять на наши решения, выводы, суждения и общение с окружающими.
Это как очки с кривыми линзами: мир вокруг может выглядеть совершенно иначе, чем на самом деле! Вот несколько распространённых примеров таких искажений, с которыми мы все сталкивались.
Осознание того, что когнитивные искажения существуют — это первый шаг к их преодолению. Попробуйте следующие методы: Теперь, когда знаем о наиболее распространённых ошибках мышления, мы можем начать работать над тем, чтобы стать более осознанными и рациональными в своих решениях.
