Статьи по теме
Как накачать пресс — упражнения для плоского живота
Сейчас читают: 186
Домашние тренировки — самый доступный способ подготовиться к лету. Если к сезону кроп-топов и бикини вы хотите не просто привести фигуру в тонус, а увидеть реальный результат в области пресса — эта подборка для вас.
Ниже — упражнения для прокачки мышц живота от моделей. Австрийская модель Надин Леопольд известна не только выходами на шоу Victoria's Secret, но и своей любовью к спорту.
На видео девушка делится с подписчиками действенным упражнением на пресс: поднимая корпус из положения лежа, вытягивайте руки вперед ладонями вверх.
Для удобства под поясницу можно положить небольшой мяч. Жозефин Скривер и Жасмин Тукс, также участницы шоу Victoria’s Secret, ведут общую страницу в инстаграме.
Об этом же в других изданиях
Журналисты подрались во время пресс-конференции Анны Семенович uznayvse.ru /2 года назад
Упражнения для здоровой осанки не вставая со стула lifehelper.one /2 года назад
Упражнения для здоровой осанки не вставая со стула all-for-woman.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
