иван-чай очень часто пьют просто как заменитель чая, потому что нравится его вкус. Однако он при этом имеет некоторые лечебные свойства: укрепляет эмаль зубов и кости, улучшает кроветворение, полезен при проблемах с сердцем, кровеносными сосудами, полезен при простатите, смягчает работу желудочно-кишечного тракта, активизирует иммунную систему, помогает при похмелье. Липовый чай и чай с малиной обладают жаропонижающим, противовоспалительным и потогонным эффектом, такой чай люди пьют в случае простуды.
Если есть проблемы желудочно-кишечного тракта, следует пить чай с девясилом, листом вяза, мятой, анисом. При проблемах с сердцем помогает чай с боярышником, валерианой, календулой, укропом, пионом.
В случае различных воспалений полезен чай с календулой, брусничным листом, крапивой, укропом, тысячелистником.
При артрите помогает чай с имбирным корнем. Успокоительные чаи составляют из мяты, ромашки, пустырника, корицы.
