Статьи по теме
Эти продукты повышают тревожность
Сейчас читают: 938
Так, продукты с содержанием кофеина оказывают возбуждающее действие на организм, повышая тревожность. «Это кофе, крепкий чай, шоколад.
С одной стороны, вроде бы шоколад, наоборот, успокаивает, поскольку содержит в своем составе еще и теобромин. Но тем не менее у некоторых людей он может повышать возбудимость», — предостерегает диетолог.
У любителей сахара, в свою очередь, начинаются скачки уровня глюкозы в крови, что может приводить к тревожности. — говорит Соломатина.
Следующие в списке — соленые продукты. Они задерживают жидкость в организме и повышают давление. Консерванты, например, глутамат натрия, в больших количествах из-за постоянной стимуляции истощает нервную систему.
Об этом же в других изданиях
2 быстрых способа разморозки продуктов, о которых молчат продвинутые хозяйки belnovosti.by /2 года назад
Как большой семье экономить на продуктах без ухудшения качества питания lifehelper.one /2 года назад
Какие продукты из Казахстана покупают москвичи в магазине «Баурсак» ladyspages.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
