Ароматная чашечка латте с утра. Капучино с нежной пенкой, крепкий эспрессо, большая чашка американо – музыка для ушей тех, кто любит бодрящий напиток.
Кофейный культ занял неотъемлемую частью нашей жизни и культуры. О нём снимают фильмы и пишут книги, сочиняют музыку.Но, как всё хорошее, в больших дозах этот продукт может нанести организму огромный вред.
Тахикардия, нервозность, повышенная потливость – это симптомы передозировки кофеина. Приходится отказываться от удовольствия, и появляется вопрос: чем можно заменить кофе для бодрости по утрам?
Но перед употреблением рекомендуется узнать плюсы и минусы.Плюсы и минусы должны быть взвешены, применены к каждому человеку индивидуально.