Статьи по теме
6 вещей, про которые нельзя забывать утром, чтобы день задался
Сейчас читают: 970
Белковая пища помогает быстро достичь чувства сытости. Кисломолочные продукты помогают пищеварению. Орехи, ягоды и семечки помогают насытиться полезными жирами, витаминами и минералами.
Когда мы едим спокойно и без спешки, еда усваивается лучше, так что сделайте из своего утреннего приема пищи приятный ритуал.Негативные новости очень сильно ухудшают настроение.
Если забить себе голову негативом сразу после пробуждения, весь день пойдет насмарку. Вы можете прочитать новости и пролистать ленту, например, в обед.
Так будет куда лучше.Еще не стоит постить в социальных сетях фотографии своего хорошего утра. Если у вас хорошее настроение, насладитесь им самостоятельно.
Об этом же в других изданиях
Яйца, грибы и еще 7 продуктов, которые помогут улучшить работу мозга milayaya.ru /9 месяцев назад
Внушает доверие. Гипнотерапевт Протасова развеяла 8 мифов о гипнозе aif.ru /9 месяцев назад
9 цікавих фактів про Дашу Євтух. Що відомо про зірку українського TikTok та "МастерШеф"? hochu.ua /9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
