Убираем все лишнее Это одновременно самое простое и самое сложное. Убери все лишнее из спальни и больше не приноси предметы, которые не относятся к этой комнате.
Посмотри, где у тебя очаг бардака? Туалетный столик, комод, прикроватные тумбочки, открытые полки шкафа? Если предметов даже после расхламления остается много, то помогут органайзеры.
Сортировка по виду или назначению вещей многократно упростит поиск, уборку и процесс пользования ими. Например, акриловые органайзеры для косметики, коробка для аксессуаров и плетеные корзинки для остальной мелочевки.
Как только ты обезвредишь «горячие точки», в комнате сразу станет легче дышать и снизится визуальный шум. Время То, с какой скоростью ты засыпаешь, насколько крепко спишь и как легко просыпаешься, зависит от множества факторов.