12 продуктов из супермаркета, полезность которых слишком преувеличена

На полках супермаркетов можно найти товары на любой вкус и цвет. Однако все ли продукты натуральные и полезные для здоровья?

К сожалению, нет. Производители идут на уловки и предлагают якобы усовершенствованные продукты, которые на деле оказываются еще вреднее.

Мы подскажем, без каких товаров лучше обойтись и не покупать в магазине. 1. Сокосодержащие напитки Выбирайте либо натуральный сок, либо минеральную воду / Фото: drinkinfo.ru На первый взгляд может казаться, что соки внушают больше доверия, чем обычная вода, ведь в них содержится множество полезных витаминов и минералов.

Аналогичная ситуация и с сокосодержащими напитками. В реальности же они состоят лишь на 10% из сока, а остальные 90% — подсластители и искусственные добавки.