Ребенок не засыпает
Состояние человека сильно зависит от его возраста. Также и сон, его тип, характер изменяется с течением жизни. Некоторые периоды являются неблагоприятными, особенно в детском возрасте существует большая вероятность бессонницы у ребенка.
Дочитав до конца эту статью, станет понятно, каковы причины плохого детского сна и что делать, если ребенок не засыпает сам.
В совсем небольшом возрасте это связано с тем, что организм малыша ещё не сформировался: центральная нервная система ещё в процессе развития; не отлажен, не регулярен цикл бодрствования и сна.
Всё это приводит к тому, что четверть всех детей до 5 лет спит не регулярно, неохотно засыпая и часто просыпаясь.Как и у взрослых одной из причин нарушения сна у детей являются психологические факторы: нервное возбуждение, чрезмерная эмоциональность.
