люди общение жизнь одиночество друзья радость

Радость жизни. Эксперты назвали 4 способа не быть одинокими зимой

Сейчас читают: 286
aif.ru

Про то, что одиночество и социальная изоляция плохо влияют на состояние здоровья пожилых людей, говорят часто и много. Сегодня отсутствие общения у людей в возрасте связывают с развитием деменции.

Особенно тяжело одиночество переносится зимой и в праздники. Специалисты же дают свои советы, как людям в возрасте избежать грустных вечеров.

Согласно данным исследований, даже небольшие и, казалось бы, ничего не значащие разговоры с незнакомцами позитивно влияют на самочувствие людей и снижают их ощущение одиночества.

Поэтому стоит находить группы по интересам и пытаться общаться в них. Стать волонтером Чтобы не чувствовать себя одинокими, пожилые люди могут присоединяться к волонтерским движениям.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA