упражнения для пресса видео избавиться от жира

Простые правила, которые помогут избавиться от жира внизу живота

Сейчас читают: 498
cosmo.com.ua

Каждая вторая девушка хочет одного — плоский животик. И вот, когда, казалось бы цель близка, под пупком все равно остается небольшой валик.

Возникает вопрос: как избавиться от жира внизу живота? Жир на животе, и в нижней области в частности, является одной из основных проблемных зон для многих девушек.

К сожалению, похудеть локально, только в некоторых областях, нельзя, но ты точно можешь уменьшить количество жира во всем теле.

Эти советы помогут сбросить лишний вес, а особые упражнения укрепят мышцы пресса, чтобы твой живот был плоским и подтянутым.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA