Одним из главных факторов, влияющих на красоту груди, является рацион питания. Какие же продукты являются настоящими суперфудами для бюста, и как их лучше употреблять?Красота груди непосредственно связана с упругостью кожи.
Но с возрастом, как и после беременности, она утрачивает это свойство, становится менее эластичной, увядающей. Как с помощью правильно подобранного питания сохранить привлекательную грудь, рассказываем вместе с Иолантой Лангауэр, ментором нутрициологов, превентивным нутрициологом, специалистом по немедикаментозному восстановлению.Костный бульон и субпродукты Коллаген и эластин — вещества, необходимые для красивой груди.
Но с 25 лет они начинают сокращаться в выработке, что приводит к увяданию кожи, появлению морщин. Нехватка этих соединений негативно сказывается на состоянии организма в целом, так как они входят в состав соединительной и других тканей.
Коллаген и эластин можно получить, увеличив в рационе количество костного бульона, который варится от одних до нескольких суток.