Порада дня від психологині: Як знайти нові можливості в найтемніші часи?

Велика війна розділила наші життя на до та після. Вона принесла страх, біль, горе та великі зміни. Але навіть страшні потрясіння можуть стати можливостями для нашого особистого зростання.

Як це, і де шукати такі можливості – розповідає методистка Центру ментального відновлення «Незламна» від «Фонду Маша» Ірина Басіста За майже три роки великої війни ми не лише пристосувалися до нового образу життя, а й почали діяти: хтось опанував нову професію, хтось розпочав життя на новому місці.

Виявилося, що попри втрати, біль, зміни та розбиті мрії, життя триває. І його можна покращити. За час вторгнення ми отримали не тільки нові виклики, а й нові можливості.

Бо можливості існують навіть у найважчих обставинах. Приклади з роботи Центру показують: жінки, які прийшли до нас, часто сумнівалися, чи варто звертатися по допомогу.