Осіння депресія: як протистояти хандрі?

Хандра, меланхолія, депресія. З цими поняттями найчастіше поєднується слово "осіння". Саме восени ми почуваємося не найкращим чином — як фізично, так і психологічно.

Часом доводимо себе до загрозливого стану, коли без допомоги фахівця не обійтися. Але цьому можна зарадити. психолог Альона ЩербаньЯкщо прослідкувати, можна побачити, що саме на осінь припадає найбільша кількість кримінальних злочинів, самогубств та смертоносних подій.

У вересні, наприклад, почалася ІІ Світова війна й відбулися теракти у Нью-Йорку, які сколихнули весь світ. Обидві українські революції — Помаранчева та Гідності — розпочалися восени.

Як і Велика депресія в Америці. Джон Кенеді, Георгій Гонгадзе, Петро Столипін — їх було вбито восени.В осінні місяці збільшується активність людей із нестабільною психікою – серійних убивць та гвалтівників.