Оксамитова шкіра та струнка талія: 5 причин полюбити персики ще більше
Попри те, що персик має чудовий смак, він ще й дуже корисний. Фрукт багатий на вітаміни та мікроелементи. Фахівці з ароматерапії переконують, що аромат персика діє як антидепресант.
А ще він сприяє покращенню діяльності мозку, зміцнює пам’ять, підвищує концентрацію уваги. Про користь персика розповіла ведуча проекту «Ревізор» (Новий канал), кулінар Юлія Панкова. — Якщо ви хочете мати гарну оксамитову шкіру та зберегти цей ефект надовго, то регулярне вживання персиків вам у цьому допоможе, — розповідає ведуча Нового каналу. — Фрукт живить шкіру, утримує вологу в клітинах, попереджаючи появу зморшок. 5 причин полюбити персики ще більше: 1.
В одному персику — три чверті дози вітаміну С і лише 35 калорій. 2. Органічні кислоти та ефірна олія, що містяться в персиках, сприяють покращенню травлення.
3. Персик зміцнює імунітет і є відмінною профілактикою простудних захворювань. 4. Завдяки високому вмісту фосфору та калію покращує пам`ять та активізує роботу мозку.
