Одинокий ужас. Эксперты назвали тех людей, которым часто снятся кошмары
Одиночество за последние годы стало довольно частым состоянием. При этом оно существенно влияет на жизнь человека, приводя к негативным последствиям.
Так, специалисты заинтересовались тем, что одиноким людям часто снятся кошмарные сны. Ученые провели опрос более 1,6 тыс. взрослых в возрасте 18-81 года.
И в его рамках выявили закономерность и зависимость кошмаров и одиночества. При этом они отметили, что лечение одиночества помогает снизить частоту ужасных сновидений.
Мнение эксперта Когда наблюдается чувство одиночества или субъективное чувство одиночества, которое сопровождается изоляцией и непонятостью, то это чувство одиночества часто имеет такую особенность, как эмоциональная или психологическая боль — она еще называется психалгия, пояснил aif.ru кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин.
