Статьи по теме
Как вернуть себе мотивацию и работоспособность при депрессии
Сейчас читают: 191
В издательстве «Питер» недавно вышла книга психотерапевта Роберта Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя». По данным ВОЗ на 2021 год, более 280 миллионов человек в мире страдают от депрессии.
Это число неуклонно растет, однако многие из больных, несмотря на крайне подавленное состояние, никогда не обращаются за лечением.
Профессор Йельского университета Роберт Лихи, который был практикующим психотерапевтом на протяжении 27 лет, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии.
Как пишет он в первой главе, «работая с депрессией в течение почти трех десятилетий, я многому научился у своих пациентов и думаю, что вы можете извлечь уроки из техник и стратегий, которые многие мои пациенты сочли полезными.
Об этом же в других изданиях
Чем посыпать ковёр, чтобы вернуть ему яркость: многие хозяйки не знают об этом простом способе lifehelper.one /2 года назад
Как вернуть прежнюю белизну пожелтевшим старым простыням и не потратить на это ни копейки lifehelper.one /2 года назад
Чем посыпать ковёр, чтобы вернуть ему яркость: многие хозяйки не знают об этом простом способе belnovosti.by /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
