обезвоживание головная боль

Как справиться с головной болью без лекарств?

Сейчас читают: 729
shkolazhizni.ru

визит к специалисту необходим. И вот, к счастью, доктор ничего серьезного не обнаружил, а голова периодически продолжает болеть.

Что делать? Таблетки я не люблю и лишь в крайнем случае пользуюсь обезболивающей «пилюлей». Расскажу о своих проверенных домашних методах облегчения головной боли.

Давно заметила, голова начинает болеть от переутомления и напряжения на работе или от усталости. Поэтому прежде всего я стараюсь расслабиться и отдохнуть в уединенном месте, где нет яркого света и громкого шума, от которых голова заболит еще больше.

Иногда бывает достаточно выпить стакан обычной воды, потому что обезвоживание организма часто сигнализирует головной болью.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA