Как сохранить молодость лица

Современный образ жизни приводит к тому, что все больше людей страдают от постоянных болей в области шеи. Когда мышцы зажаты, начинаются проблемы с лимфатическими и кровеносными сосудами.

Нарушается кровоснабжение, образуются отеки, высыпания на коже, морщины и заломы. Как замедлить процессы старения?Тело устает от постоянной напряженности одних и тех же мышц и затекает.

Пытаясь избавиться от боли, мы вертим шеей в разные стороны, но дискомфорт не исчезает. Боли говорят о том, что в напряжении находятся ткани задней поверхности всего тела, а шея является здесь «слабым звеном», и в ней особенно остро ощущается спазм мускулатуры.

Поэтому, чтобы эффективно расслабить шею, нужно работать над всем телом.Остеопатическая практика для молодости лица Правильное расслабление тела Мышцы следует растягивать постепенно, начиная от ступней и постепенно поднимаясь выше до области шеи: ступни – энергично разотрите кожу, согрейте их в горячей ванночке; голени – упирайтесь в стену ладонями, а стопы