Как не унывать в одиночестве и научиться быть счастливыми с самой собой

07 ноября 2021. Опубликовано в Жизнь Некоторые люди от природы счастливы в одиночестве. Для других остаться наедине – серьезное испытание.

Но иногда даже отчаянный экстраверт может по жизненным обстоятельствам оказаться сам один. Главное, что вы можете сделать, находясь в одиночестве, это построить хорошие отношения с самим собой.Следующие советы могут помочь вам не унывать наедине, а наоборот, использовать это время, чтобы научиться быть счастливыми.Это легче сказать, чем сделать, но старайтесь не сравнивать свою социальную жизнь с чьей-либо.Чувствуете грусть, потому что у кого-то много друзей и знакомых, а у вас нет?

Но вы не можете знать, что люди, у которых много друзей и которые часто с ними общаются, счастливее вас.Социальные сети по своей сути не опасны, но если после их просмотра вы чувствуете себя хуже, чувствуете, что никому не нужны или ваша жизнь хуже, чем у других, вы злитесь или подавлены, то остановитесь.Люди в соцсетях не рассказывают обо всех нюансах своей жизни.