Египет люди слабость вирус Египет

Цикорий: польза и вред для здоровья

Сейчас читают: 821
7days.ru

Наверняка вы видели цикорий и слышали про его полезные свойства. Эти красивые ветвистые голубые цветы, растущие на газонах и по обочинам дорог, радуют нас по утрам с середины июня и до конца июля.Более широко цикорий известен как полезный аналог кофе.

В отличие от настоящего кофе, он не вызывает кофеиновой зависимости и не поднимет давление. А еще помогает восстановить нарушенный обмен веществ и в целом очень полезен для здоровья.

Процесс заваривания и употребления цикория в качестве напитка впервые был упомянут в древних артефактах, а точнее, в летописях Египта.

Позднее он «попал» в Европу и Северную Америку, где он стал самым распространенным заменителем кофе. Растворимый цикорий имеет низкую калорийность: всего 23 ккал на 100 граммов.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA