люди чувства страхи душа

Что дает длительная терапия?

Сейчас читают: 159
psy-practice.com

Вот к примеру, в процессе терапии мы просто разрешаем себе ошибаться, перестаем видеть в неуспехе какую-то страшную драму, и...

Это та-ак развязывает руки, вдохновляет! Ведь установка на то, чтобы быть "отличником" страшно ограничивает, связывает. И кажется, лучше вообще не делать ничего, не идти туда, где есть риск неуспеха, неудачи, провала, фиаско.

И стоишь тогда на месте, ни туда, ни сюда. А когда разрешаешь себе и провал, и фиаско, и неудачу, то идешь смело, делаешь, творишь, потом анализируешь ошибки, ведь обязательно ошибешься.

Нет способов что-либо делать и не ошибаться. Но ты растешь и живешь. А ведь достаточно было увидеть и принять этот страх попасть в стыд, в уязвимость и свою неидеальность.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA