Важное место в реабилитации занимают дыхательные упражнения. Как же следует восстанавливаться после тяжёлых заболеваний дыхательной системы?
Дыхательная гимнастика действует на организм комплексно. При дыхании работают не только мышцы грудной клетки. Задействуются и структуры лёгочной ткани, пострадавшие при воспалении.
При регулярном применении метода проявляются следующие эффекты: Серьёзным преимуществом метода является то, что применять его можно уже на ранних стадиях заболевания: при отсутствии противопоказаний — через несколько дней после начала лечения, даже при постельном режиме.
В дальнейшем, по мере выздоровления, пациент перейдёт на выполнение упражнений сидя, а затем и стоя, сочетая их с другой физической активностью.