Статьи по теме
Чем полезна шелковица и что можно из нее приготовить?
Сейчас читают: 769
Шелковица известна человечеству уже много веков. Кто-то любит лакомиться черной шелковицей, а кому-то по душе белая. Обе эти разновидности ягод одинаково полезны для здоровья человека.
В них в большом количестве содержатся фруктоза, глюкоза, органические кислоты. Богаты они и витаминами, относящимися к группам В и К, а также аскорбиновой кислотой, токоферолом.
В составе плодов тутовника можно видеть немало минералов: Шелковица — диетический продукт (100 г ягод — 50 ккал). Употребляя ее, можно не только почистить организм от токсинов, но и эффективно бороться с лишним весом.
Она обладает мочегонным и слабительным свойствами, способствует ускорению обмена веществ. Лакомиться этой ягодой полезно тем, кто страдает от анемии.
Об этом же в других изданиях
Чем полезна молодая морковка для здоровья и сколько ее можно съесть? sadogorod.club /2 года назад
Большинство людей не знают, насколько полезными могут быть зубочистки. 8 полезных советов lifehelper.one /2 года назад
Большинство людей не знают, насколько полезными могут быть зубочистки. 8 полезных советов cpykami.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
