Я не намерена агитировать вас полностью отказаться от алкоголя, это всегда личный выбор каждого человека. Но я рекомендую задуматься и проверить, есть ли у вас зависимость от алкоголя, пусть даже не сильная.
Конечно, все знают, что зависимость — это когда человек не может жить без алкоголя. Однако я говорю о более слабых формах зависимости, которые проявляются не так явно.Если вы употребляете алкоголь ежедневно, то, скорее всего, вы уже осознаёте, что у вас есть зависимость.
Но многие люди пьют не так часто или в меньших количествах и считают, что у них всё в порядке. Например, если вы можете легко отказаться от алкоголя на вечеринке или в другом месте, провести день, неделю или даже месяц без спиртных напитков, это значит, что у вас нет зависимости.
Вы можете жить без алкоголя спокойно, и он не оказывает на вас сильного влияния.Однако большинство людей, у которых есть зависимость, уверены, что могут отказаться от алкоголя в любой момент.