На сколько ты уверен, что живешь для себя?Часто ли ты делаешь то, что действительно сам хочешь? Или делаешь потому что, это надо кому-то другому, идя против своего желания?Согласись знакомо ведь.А задумывались ли вы, почему так происходит?Мы делаем то, что не хотим по большей части потому что не можем сказать "нет".
Это формируется еще с детсва, когда ребенок учится взаимодействовать с людьми, учится распознавать свои желания, потребности.
К примеру: родитель говорит ребенку выполнить какую-то работу, при этом ребенок отвечает что не хочет, а в ответ слышит, что эту фразу родитель не принимает, что её ребенок не может говорит и что нужно обязательно сделать что сказали.
Это приводит к формированию установки - Я не вправе говорить нет/мне нужно делать то, что мне сказали/мое желание не учитывается и подобное.Так то мы понимаем в принципе, что жить по этим установкам не правильно, но это уже укоренилось в нашем бессознательном и влияет сейчас на нашу жизнь.И в итоге, мы предаем свои.