Тривожність: як її подолати, можливі засоби для лікування
Тривожні розлади набули широкого масштабу в усьому світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), приблизно 5% населення планети страждає на тривожні розлади.
Якщо ще декілька років назад широко розповсюдженим розладом була депресія, то на сьогодні кожен третій має підвищену тривожність.
Ймовірно, така тенденція є наслідком ізольованості під час пандемії Covid – 19, економічних криз в багатьох країнах та загальної нестабільності в суспільстві. Якщо древній феодал чітко знав своє місце в суспільному устрої, то сучасна людина з відчуттям свободи бути тим, ким вона хоче бути, відчуває самотність та безпорадність і хоче відчувати приналежність до певної суспільної групи (що дасть її можливе відчуття безпеки та захищеності).
У світі де кожен може бути кожним, не всім вистачає сили для реалізації, тих можливостей, що він має. В Україні серед важливих чинників тривожності є війна.
