Стоит ли удалять косточки из граната и как сделать это подручными средствами

Можно ли есть гранат с косточками? Пока специалисты делают противоречивые заявления, мы расскажем, как легко и просто избавиться от косточек в гранате. © Depositphotos Это позволит сполна насладиться целебным соком сезонного фрукта, который по праву считают источником красоты и здоровья.

Можно ли есть гранат с косточками Употреблять косточки граната в пищу можно, и хотя бы изредка даже нужно. По мнению врачей, это способно принести пользу.

Косточки, как и сам гранат, стимулируют и улучшают работу кишечника, а большое содержание в их масле витаминов улучшает гормональный баланс. © Depositphotos При здоровом кишечнике косточку можно спокойно глотать, и это только поможет пищеварению.

А вот тем, у кого есть проблемы с кишечником, гранат в принципе не показан, и уж тем более косточки. Напомним также, что гранаты с косточками разрешены малышам только с трех лет, когда кишечник лучше воспринимает взрослую еду.