С легким паром

Сейчас самое время отправиться в лес и запастись вениками из березы, рябины и дуба. При правильном сборе сырья, сушке и хранении с помощью банных веников можно улучшить и омолодить кожу, вывести из организма шлаки и токсины и даже побороть приступы астмы.

Чтобы любители бани взяли всю пользу от природы, «ОГ» подготовила план по заготовке веников. Опытные банщики уверяют, при соблюдении всех правил, веники смогут храниться не один год, оставаясь такими же полезными для организма, чуть ли не являясь «банной панацеей».

Как уверяют эксперты, банные веники из лиственных деревьев, особенно березы, являются наиболее популярными. Однако, не все знают, в какой именно период их нужно заготавливать. – Сейчас в Свердловской области заготавливают веники из березы, дуба и рябины.

Сокодвижение этих деревьев остановлено, проще говоря, сок и смола не идут, а все питательные вещества зафиксированы. Листья к этому времени уже полностью распустились, важно, чтобы они не были жесткими и крепко «держались» за ветку, – делится опытом Елена Ковалёва, она занимается заготовкой веников уже 7 лет.