Статьи по теме
Распускаем косы. 10 продуктов для волос
Сейчас читают: 984
Локоны, ниспадающие с плеч, могут быть у каждой, главное, правильно ухаживать за волосами и питаться теми продуктами, что дарят красоту.1.
Зеленые овощиШпинат, листовая свекла и брокколи богаты витаминами А и С, а они, в свою очередь помогают выработке кожного сала, которое является для волос натуральным кондиционером.2.
ЯйцаЯйца – источник белка, кроме этого в них много биотина и витамина В12. Белок нашим волосам нужен, так что употребляйте яйца в любом виде.3.
Жирная рыбаДля здоровья кожи головы необходимы полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, они находятся в лососе. Кроме этого лосось является хорошим источником белка.
Об этом же в других изданиях
Технолог питания объяснил, какие продукты мыть нельзя, а какие нужно намывать в обязательном порядке lifehelper.one /2 года назад
2 быстрых способа разморозки продуктов, о которых молчат продвинутые хозяйки lifehelper.one /2 года назад
2 быстрых способа разморозки продуктов, о которых молчат продвинутые хозяйки belnovosti.by /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
