Статьи по теме
Одно упражнение, которое быстро сделает твой живот плоским
Сейчас читают: 549
Результат за 2 недели активных тренировок Далеко не у каждой из нас есть желание заниматься дома, как бы полезно это ни было.
Тем не менее, есть упражнения, которые не требуют особых физических и временных затрат, гарантируя быстрый и заметный результат.
Одно из них — упражнение для быстрого укрепления мышц пресса, помогающее сделать живот плоским, а талию тонкой в рекордно короткие сроки.
Речь идет о вакууме. Кто внедрил "вакуум" в фитнес-индустрию? Среди поклонников "вакуума" сам «железный Арни» - Арнольд Шварценеггер, который использовал его во время своей карьеры бодибилдера.
Об этом же в других изданиях
Елочные игрушки, которые просто сделать своими руками: 11 идей с инструкциями milayaya.ru /3 года назад
10 идей для хранения, которые легко сделать самостоятельно milayaya.ru /3 года назад
Как с помощью одного упражнения из арсенала коучей изменить жизнь в новом году passion.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
