Недосып лишает женщин карьерных амбиций
После недосыпа думаешь скорее о том, как бы ещё поспать, а не о том, как отличиться на работе, и, казалось бы, в этом отношении мы не должны сильно отличаться друг от друга.
Но оказывается, что в смысле карьерных перспектив недосып бьёт сильнее по женщинам, чем по мужчинам.Сотрудники Университета штата Вашингтон две недели наблюдали за 135 мужчинами и женщинами – все они работали полный рабочий день.
Каждый день они сообщали исследователям, как им спалось прошлой ночью и какое у них настроение, в том числе и настроение относительно работы: что они думают о своих обязанностях, о своём статусе и о том, каким влиянием на коллег они пользуются.
На вопросы про настроение и работу нужно было отвечать дважды, днём и вечером.Все участников исследования в какие-то ночи высыпались, а в какие-то нет, то им спалось хорошо, то плохо – больших отличий между мужчинами и женщинами тут не было.
