инициатива секс Нео

Как восстановиться после родов, что такое БОС-терапия и какие деликатные проблемы она решает

Сейчас читают: 210
eva.ru

Далеко не все женщины могут говорить об этих проблемах вслух. Тем не менее интимные органы требуют внимания ничуть не меньше остальных.

Как восстановить мышцы после родов, вернуть яркие ощущения в сексе и обеспечить себе женское здоровье на долгие годы, рассказала доктор медицинских наук, заместитель главного врача по реабилитации клинического госпиталя «Лапино», акушер-гинеколог Елена Силантьева.

Почему происходит ослабление интимных мышц? Доктор медицинских наук, заместитель главного врача по реабилитации клинического госпиталя «Лапино», акушер-гинеколог Елена Силантьева Это очень распространенная проблема у большинства женщин после родов.

Нормализовать тонус мышц тазового дна помогут тренировки — легендарные упражнения Кегеля. Но есть сложность — женщина эти мышцы не видит и ориентируется только на собственные ощущения.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA