Статьи по теме
Как сформировать правильную осанку?
Сейчас читают: 486
Осанка — это не просто привычное положение тела в пространстве. По ней специалист довольно много может сказать о человеке, его привычках, здоровье, самочувствии.
Правильная осанка — это здоровый позвоночник, основа опорно-двигательного аппарата, нормальное расположение и функционирование внутренних органов.
У человека с нормальной осанкой прямая спина, плечи на одном уровне и слегка отведены назад. При этом естественным образом подтягивается живот.
В профиль положение позвоночника практически вертикальное с небольшими прогибами в шейном и поясничном отделах. Проверить и скорректировать осанку легко, встав спиной к вертикальной стене.
Об этом же в других изданиях
Если хочешь проверить свой интеллект, ответь правильно на все вопросы, еще никому не удавалось набрать больше 7 баллов takprosto.cc /1 год назад
Как правильно носить ювелирные украшения в офисе lifehelper.one /1 год назад
Чем восточная окрошка чакка-чулоп отличается от нашей и как его правильно готовить takprosto.cc /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
