Как правильно ухаживать за ногами летом
Лето — время ухоженных ног, а красивые глаза и роскошные волосы пусть подождут… До следующего сезона.Сезон мини-юбок и купальников уже наступил, и, конечно же, все мы помним про педикюр и эпиляцию, но и про увлажнение и питание кожи ног забывать нельзя.
Поэтому самое время ознакомиться с нашей подробной инструкцией по летнему уходу за ногами. Итак, что конкретно пора сделать прямо сейчас?Перестаньте сидеть сложа ноги Большинство из нас вынуждены вести «сидячий» образ жизни.
А это замедляет кровообращение и вызывает застой жидкости, что, в свою очередь, может привести к варикозному расширению вен, к опухшим лодыжкам и даже к загустению крови.
Выход из этой ситуации довольно простой: обязательно делайте два-три перерыва минут на двадцать и ходите, ходите, ходите… Нет такой возможности?
