Тень с нами всегда, во всех моментах жизни, даже когда мы спим, едим и т.д. Тень толкает нас на деструктивные действия, на соображения выгоды в ситуациях, которые разрушительны для человека, она толкает занимать позицию то жертвы, то агрессора.
Тень заставляет человека думать о другом плохо, обижать, совершать неприглядные поступки. Так появляется метафора разросшейся Тени, которая убивает своего хозяина.
Здоровая самооценка говорит: "Я - ценность. Со мной надо считаться". Тень говорит: "Если ты ценность, давай - самоутвердись!.
Если другой тебя не ценит - растопчи его, он для тебя не важен, раз ты для него не важен". Одновременно надо понимать, что от Тени не только не столько невозможно, сколько не надо избавляться - Тень позволяет нам осознавать и разделять слабость другого, прощать ошибки и проживать свои - она развенчивает нашу гордыню богов на земле, потому что ведёт к признанию, что ничто человеческое не чуждо ни нам, ни другим, то есть и делает нас людьми во всей полноте своих проявлений.Статья написана в соавторстве с моей коллегой и другой Верой Шутовой.