Чтобы завтрак был в радость даже в жаркие дни, предлагаем попробовать 3 соленых рецепта, в которых вас удивят карамелизированные в соевом соусе грибы, подогретые томаты с базиликом и кукурузная тортилья с легкой начинкой.
Ингредиенты:2 ломтика хлеба (на выбор);200 г грибов;1 маленький спелый авокадо (нарезать дольками);½ стакана нарезанных коктейльных помидоров;¼ стакана соевого соуса;1 лайм;1 ст.
л. свежей кинзы (нарезать);1 ч. л. специй (на выбор). Приготовление:Ингредиенты:1 кукурузная тортилья;¼ стакана консервированной черной фасоли (хорошо промыть);1 ч.
л. молотого тмина;2 яйца (одно целое и один белок);1 ½ стакана нарезанного шпината, капусты кале или салатных листьев;2 ч. л.