Кожен розуміє по своєму. Саморозвиток, самосвідомість, самовиховання, самовираження, самоаналіз, самооцінка... Список можна продовжувати до нескінченності.Це тому, що всі процеси, все, що відбувається в нас у свідомості, поза нею та навколо нас і те, як ми до цього ставимося - це і є процес самопізнання.
Це безкрайній світ, який цікавить і водночас лякає багатьох людей. Тому що процес самопізнання завжди означає кардинальні зміни у житті людини.
Чому? Тому що, дійсно, як писали ще давньогрецькі мудреці, "Пізнай себе - пізнаєш світ". Це є істина. В процесі самопізнання ми починаємо розшифровувати свою свідомість, своє світосприйняття.
Починаємо розуміти, як працює наша підсвідомість. А це вже, як відкрити велику таємницю всесвіту. Звідси міняється наше відношення до всього, що відбувається з нами та навколо нас, а, отже, і взагалі все міняється.