Продукты, которые не сочетаются с молочкой

Кофе. Как бы вы ни любили капучино с манящей молочной пенкой, полезным этот напиток не назовешь. Проблема в том, что содержащийся в молоке белок подавляет тонизирующие свойства кофеина.

Поэтому зарядиться энергией чашечка капучино точно не поможет. К тому же комбинация растительных кислот в кофе и молочной кислоты может вызвать вздутие, тяжесть, дискомфорт в животе.Чай. С этим напитком похожая ситуация.

В черном, зеленом чае содержится кофеин, который в тандеме с молоком, сливками теряет свой тонизирующий эффект. Еще один веский повод отказаться от чая с молоком – молочные белки подавляют способность чая расширять сосуды и нейтрализуют действие некоторых антиоксидантных соединений.Морепродукты. Паста с морепродуктами в сливочном соусе, роллы с лососем и мягким сыром, пицца с морепродуктами и сыром – потребление подобных блюд тоже желательно минимизировать или вовсе исключить.