Что делать: если у вас кашель или болит горло, возьмите кусочек темного шоколада (выбирайте с максимальным содержанием какао) и положите в рот.
Дождитесь, пока шоколад полностью растает. Почему это работает: по мнению ученых, шоколад может подавлять кашель и лечить горло даже лучше, чем обычные лекарства.
Шоколад значительно снижает частоту кашля, работая лучше, чем кодеин и сахарные сиропы. Что делать: пить много воды.
Эксперты рекомендуют выпивать не менее стакана воды каждые 2 часа. Почему это работает: легкие головные боли и тяжелые мигрени часто могут быть вызваны обезвоживанием.