Многие люди, одержимые мыслью похудеть, начинают исключать из своего рациона все жирные продукты. Это неправильно и может привести к различным заболеваниям, включая анорексию.
Не все жирные продукты приводят к полноте. Расскажем о 10 таких продуктах. Авокадо Начнем с Авокадо. Он состоит на 70% из жиров,….