похудение

Женские тренировки. Стоит ли бояться «лишнего веса»?

Сейчас читают: 782
lifehelper.one

фитнес-тренировками, чтобы похудеть, сталкиваются с одной и той же проблемой: через некоторое время с ужасом выясняют, что… прибавили в весе.Как же так?

Начали заниматься спортом, чтобы похудеть, а, наоборот, поправились? Что делает современный человек в случае затруднений?Правильно, спрашивает в Интернете.

Тем более, этот вопрос — один из самых обсуждаемых в профильных интернет-сообществах. И начинающие заниматься спортом быстро выясняют, что прибавка в весе — нормальное явление, что от тренировок вес может увеличиваться за счёт роста мышц.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA