радость соя

Жара — не в радость, или Как бороться с тепловыми расстройствами здоровья?

Сейчас читают: 432
sadogorod.club

У нашего тела имеется множество способов избавиться от лишнего тепла, чтобы мы могли сохранять комфортную для работы организма температуру.

Один из способов – потоотделение, ведь испаряющийся пот охлаждает нас. Другой способ — направить нашу теплую кровь к поверхности кожи, что проявляется в расширении кровеносных сосудов и покраснении кожных покровов.Но когда температура и влажность растут, нашему телу приходится тяжелее.

Например, если мы много потеем при высоких температурах без пополнения запасов жидкости, это приводит к обезвоживанию. Что, в свою очередь, оборачивается уменьшением объема крови, заставляя сердце работать тяжелее.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA