Все известна фраза о необходимости укреплять не только тело, но и дух. Если с первой частью все более-менее понятно, то как работать над душевной составляющей?
Поддается ли она корректировке для улучшения «формы»? Предлагаем поближе познакомиться с явлением психогимнастики, которое поможет пролить свет на эти вопросы .Что за «зверь» такой Термин «психогимнастика» родом из Чехии, а интересное название ему дала психолог Ганя Юнова.