«Используйте для приготовления яблоки сладких сортов. А для дополнительного аромата можно добавить любимые пряности (корицу, мускатный орех или ваниль)», — говорит фудблогер Екатерина Семибратова.1.
Яблоки очистить и взвесить, должно получиться 200 г.2. Поместить их в кастрюлю, добавить 2 ст. л. воды, проварить под крышкой до мягкости.3.
Желатин замочить в молоке. После набухания нагреть до растворения желатина.4. Все ингредиенты поместить в чашу блендера, перемешать до однородности.5.
Разлить по силиконовым формочкам и убрать в холодильник до застывания, на это потребуется около 6 часов.На 100 г: 64 ккал БЖУ: 2/0,64/12Возьмите молоко жирностью 3,2 %, чтобы получить то же значение БЖУ.Приятного аппетита!.