Зимой очень важно помогать организму бороться с различными вирусами и бактериями, а для этого идеально подходят натуральные средства.Сделав витаминную заготовку всего из трех продуктов: лимона, меда и имбиря, вы сможете повысить иммунитет, а в случае болезни значительно ускорите процесс выздоровления.Продукты, необходимые для приготовления: имбирь — 150 гр; лимон — 150 гр; мёд — 150 гр.
Очистите имбирь. Делать это нужно очень аккуратно, ведь огромное количество питательных веществ имбиря сосредоточено именно под кожицей.