При выборе психолога впервые бывает очень сложно найти специалиста, который вам идеально подойдет. А также существуют «специалисты», которые являясь дилетантами, предоставляют услуги за дорого.
И тогда вы можете не только зря потратить свои деньги, но серьезно пострадать. На что же необходимо обращать внимание? 1. Возможности психотерапии Психолог может помочь: • Выслушать клиента и посочувствовать ему. • Научиться справляться со своими трудностями. • Развивать навыки, которые помогут общаться с людьми, решать проблемы, замечать свои эмоции и контролировать их и т.д. • Посмотреть на проблему под разными углами. • Лучше почувствовать себя, свои мысли, свои эмоции и свое поведение.