Александр Мирошников видео Еда Александр Мирошников

В каких продуктах есть скрытый сахар nbsp

woman.rambler.ru

О негативном влиянии сахара на здоровье говорят врачи всех специальностей. Он провоцирует воспалительные процессы в организме, повышает риск диабета и инфаркта, влияет на настроение, сон и состояние кожи.

Однако, даже если перестать добавлять сахар в чай и отказаться от сладкого, это не значит, что вы полностью от него избавитесь.

Оказывается, он есть в составе многих продуктов, которые стоят на полках супермаркетов. Как понять, что вы едите слишком много сахара, чем это опасно и в какой пище есть сахар, но никто об этом не подозревает?

Читать на woman.rambler.ru
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме